彼氏がゲームばかりで冷めた｜趣味や生活習慣が合わない時の考え方

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趣味や生活習慣に冷めるのは、わがままではない

最初に言っておきたいのは、こういう冷め方に罪悪感を持たなくていいということです。

『こんなことで嫌いになる自分が心が狭いのかな』。そう思ってしまいますよね。

趣味に時間を使うこと自体は、悪いことではありません。問題になるのは、その時間の使い方で自分が後回しにされたと感じたときです。

だから、彼氏のゲームに冷めたという言葉の中身は、たいていゲームの話ではありません。

「今いいところだから」と何度も言われた。約束の日に寝不足で来られた。そこで感じた軽く扱われた感覚のほうが、気持ちを冷やしています。

実は、同じ趣味でも受け取り方は人によってまるで違います。待っている時間を平気だと感じる人もいれば、置いていかれたと感じる人もいます。

どちらが正しいということはありません。自分の感じ方を否定しなくて大丈夫です。

もうひとつ言っておきたいのが、冷めたと感じた回数です。一度きりなら、その日の機嫌の影響かもしれません。

同じ場面で何度も同じ気持ちになるなら、そこは本当に引っかかっているところです。回数で見ると、自分の感覚を信じやすくなります。

冷めた気持ちを無理に打ち消さない

好きな人のことを嫌だと思うのは、しんどいですよね。だから、多くの方がその気持ちにふたをします。

ただ、ふたをしたまま付き合い続けると、小さな不満が別の場面で噴き出します。急に泣けてきたり、関係ない場面で強く当たってしまったり。

気持ちに気づいた時点では、まだ何も決めなくて大丈夫。まずは、どこで冷めたのかを見つけるところからです。

冷めたきっかけを「時間・価値観・扱われ方」で分ける

ここがこの記事の中心です。趣味の内容ではなく、何が自分にぶつかったのかで分けてみてください。

いちばん多いのは、時間ときっかけが混ざっているパターンです。

たとえば彼氏がゲーム優先で冷めたと感じるとき、本当にきついのはプレイ時間ではなく、「約束より優先された」という事実だったりします。

1つ目に「はい」なら、趣味そのものではなく扱われ方のほうです。

2つ目で「いいえ」なら、まだ相手はこちらの気持ちを知りません。ここから変わる余地は十分あります。

時間の問題：量ではなく「同じ部屋での使い方」

一日3時間でも平気な人がいて、1時間でも耐えられない人がいます。この差は、時間の長さより過ごし方から来ています。

同じ部屋にいるのに話しかけられない状態が続くと、一人でいるより孤独に感じるんです。

だから、減らしてもらうより「一緒にいる時間の中身」を変えるほうが効くことがあります。

「30分だけ一緒にごはん食べよう」。こんな形なら、相手も受け入れやすいですよね。

価値観の問題：驚きが残るタイプのずれ

彼氏がタバコで冷めたという声も、よく聞きます。吸うこと自体より、吸い方で気持ちが動くことが多いです。

彼氏のポイ捨てに冷めた、という相談も同じです。その一瞬に、普段は見えない部分が出たように感じてしまいます。

彼氏にお金を貸してほしいと言われて冷めた、というのもこの分類に入ります。金額の大小より、頼んできたという事実が引っかかるんですよね。

こうしたずれは、話し合っても完全には埋まりません。埋まらない前提で、許容できるかどうかを見ることになります。

マナーのずれが気になり出したら、他の場面でも同じことが起きていないか見てみてください。

店員さんへの話し方、順番待ちのときの態度。同じ考え方が出ている場面は、案外いくつもあります。

逆に、その一回だけが浮いているなら、たまたま気がゆるんだ日だったのかもしれません。

扱われ方の問題：いちばん深いところ

彼氏がうざいと感じて冷めた、彼氏がめんどくさいと感じて冷めた。こうした言葉が出てきたときは、扱われ方のほうを疑ってください。

うざい、めんどくさいという感覚は、我慢が一定量を超えたときに出ます。相手の行動が急に変わったのではなく、こちらの限界のほうが近づいているサインです。

彼氏の嫉妬に冷めた、というのもここに入ります。心配されるのは嬉しくても、行動を制限されると重さに変わります。

『前はこんなこと気にならなかったのに』と思う方もいますよね。そこも扱われ方が関係しています。

大事にされていると感じているうちは、多少のことは気になりません。余白がなくなると、同じ行動が大きく見えてきます。

戻るもの・話せば変わるもの・変わりにくいもの

冷めた原因が分かったら、次はそれが動くものかどうかです。ここを分けておくと、頑張る場所を間違えずに済みます。

彼氏が激務で冷めた、彼氏が転職して冷めた、という場合は一番上に入ります。

生活が変わった直後は、誰でも自分のことで手一杯になります。ここで関係の答えを出すのは早いです。

彼氏が飲み会ばかりで冷めた、というのは真ん中に入ることが多いです。回数や事前の連絡という、数字にできる部分だからです。

彼氏がつまらないと感じて冷めた、という場合は少し見立てが違います。

相手が変わったのではなく、二人の過ごし方が固まっている可能性があります。これはマンネリを解消する・打破する方法のほうが役に立つかもしれません。

推しがいる彼氏に冷めた、というケースも増えています。ここで見たいのは推し活の中身ではなく、こちらとの予定が後回しになっているかどうかです。

冷めたと感じた時に、順番にやってみたいこと

『じゃあ、具体的に何からすればいいの？』と思いますよね。順番を決めておくと、感情の勢いで動かずに済みます。

2の言い方は、かなり結果を左右します。「ゲームばっかりだよね」だと、相手は否定から入ります。

「最近さみしいなって思うことがあって。週に一回でいいから、二人でごはん食べる日がほしい」。こう言われると、相手は反論しづらいですよね。

3で「1つだけ」にするのは、相手が守れる形にするためです。一度にいくつも頼むと、どれも中途半端になります。

4で見るのは、相手の言葉ではなく行動です。「わかった」と言ったかどうかより、翌週の土曜に何が起きたかを見てください。

一度も伝えないまま冷めていくのが、いちばんもったいないパターンです。相手は気づいていないことが本当に多いんです。

5まで進んで何も変わらなかったとしても、それは失敗ではありません。伝えたうえでの結果なら、あとから悩む材料が一つ減ります。

「言っても変わらなかった」という事実は、判断するときのいちばん確かな手がかりになります。

冷めた気持ちが戻るのかどうかは冷めた気持ちは戻る？取り戻せるのかにまとめています。

一度冷めた気持ちは、戻ることもある

『もう戻らない気がする』。そう感じている方も多いと思います。

ただ、冷めたと感じた瞬間から関係が終わるわけではありません。戻るかどうかは、冷めた場所によって変わります。

時間が原因なら、戻る可能性はかなりあります。相手が予定を優先してくれるようになれば、気持ちは自然に上向きます。

扱われ方が原因の場合は、時間がかかります。軽く見られた記憶は、行動が変わったあともしばらく残るからです。

価値観のずれが原因なら、戻るというより、折り合えるかどうかの話になります。

相手への依存をやめたら冷めた、というケース

相手に合わせすぎていた人が距離の取り方を変えたとき、急に気持ちが冷めることがあります。

彼氏への依存をやめたら冷めた、という状態です。相手が変わったのではなく、こちらの見え方が変わったんですね。

これは悪いことではありません。自分の予定や友人関係が戻った結果、相手の位置が実際の大きさに戻った、という見方もできます。

落ち着いてから見直すと、続けたい関係なのかどうかが前より正直に見えます。

ここで焦って答えを出す必要はありません。距離の取り方を変えた直後は、気持ちが一番揺れる時期だからです。

1ヶ月ほど自分の生活を優先してみて、それでも会いたいと思うなら、気持ちはまだ残っています。

倦怠期なのか気持ちの変化なのか分からない方は倦怠期と冷めたの違いも読んでみてください。

彼氏の趣味や習慣に冷めたという相談

彼氏がゲームばかりで冷めたという悩みは、知恵袋にもたくさん寄せられています。よくある3つを要約して答えますね。

相談1　ゲーム仲間のほうが優先されている気がする

付き合って1年半ほど。家でも外でもゲームをしていて、ゲーム内の仲間とは夜中まで通話しているのに、自分への返信は遅い。

以前は見せてくれたスマホを隠すようになり、一緒にいてもつまらない、という相談でした。

回答では、すぐに答えを出さず半年ほど様子を見てから決めてはどうか、という意見が出ていました。のめり込んでいる時期は冷静な判断がしにくい、という理由です。

ここで見たいのは、隠すようになったという部分です。趣味の時間の長さより、こちらに見せられないものが増えたほうが関係には効きます。

隠す理由を問い詰めるより、「前は見せてくれたよね」と気づいたことだけ伝えてみてください。責める形にしないほうが、話は続きます。

相談2　同棲しているのに会話がない

同棲中の彼が、仕事と食事以外はほぼパソコンの前。毎日通話をしながらゲームをしていて、会話が少なく冷めてきた、という相談です。

回答では、同棲をやめて週2回くらい会う形に戻してみては、という提案がありました。ゲーム好きな側からは、時間を決める、音を漏らさないといった歩み寄りの案も出ていました。

同棲は、一緒にいる時間が長いぶん会話の量が減りやすいです。家にいる時間が会っている時間だと思われてしまうんですね。

おすすめは、家の外に二人の予定を作ることです。週に一度、外でごはんを食べるだけでも会話の量は変わります。

それでも家での過ごし方が変わらないなら、暮らし方そのものを見直す話になります。

相談3　彼のタバコのマナーに驚いてしまった

1年以上付き合っていて、優しくて結婚も考えていた相手。ところが歩きタバコをして吸い殻を捨てる場面を見てしまい、気持ちが冷めそうだ、という相談です。

回答では、小さな行動にその人の考え方が出るので、細かいことと流さずによく見たほうがいい、という意見が多く見られました。

この手の驚きは、時間がたっても薄れにくいです。好きな気持ちとは別の場所に残ってしまうからです。

とはいえ、一度で結論を出す必要はありません。指摘したときにどう反応したかも、同じくらい大事な材料になります。

素直に拾ったのか、笑ってごまかしたのか。そこに、これから先の付き合い方が出ます。

彼氏の趣味や習慣に冷めたときのよくある質問

まとめ：冷めたのは趣味ではなく、扱われ方かもしれない

冷めたという気持ちは、関係が終わった合図とは限りません。ここを直したい、という要望の別の形であることも多いんです。

まだ言えていないことがあるなら、そこから始めてみてください。

倦怠期なのか冷めたのか迷ったら、16項目の倦怠期診断で確認できます。

気持ちの変化について迷ったときは、倦怠期ドットコムのトップページから探してみてください。

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