長続きするカップルは何年続く？結婚までの期間と別れる分かれ目

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長続きするカップルは何年続く？年数では決まらない理由

まず、この質問に正面から答えておきます。何年続くかを言い当てられる目安はありません。

『そんな答えでは困る』と思うかもしれませんが、理由を聞くと納得できるはずです。

年数が当てにならないのは、途中で起きる出来事が二人ごとに違うからです。

引っ越し、進学、就職、家族の事情。同じ2年でも、変化が3回来た二人と1回も来なかった二人では、越えてきたものの量が違いますよね。

だから「何年続けば安心」というラインは引けません。代わりに見てほしいのが、このあと紹介する続き方の型なんです。

年数を気にしている方の多くは、本当は長さが知りたいわけではないと思います。この先も続くのかを確かめたいから、目安になりそうな数字を探しているんですよね。

それなら、他のカップルの年数より、自分たちの続き方を見たほうがまっすぐ答えに近づきます。

「長続き」と感じる期間はどれくらいから？

長続きするカップルの期間をどれくらいと感じるかは、人によってかなり違います。

半年続けば長いと感じる人もいれば、数年経ってようやく長続きだと考える人もいます。答えが割れるのは当然で、基準が本人の経験に紐づいているからなんです。

長続きするカップルは何ヶ月からか、という聞き方をする方も多いのですが、この表のとおり周りの環境で答えが変わります。

だから他人の基準に合わせても、自分の関係の状態は分かりません。気になるのは本当は「これからも続くか」のほうですよね。

倦怠期そのものの長さが気になっている方は、倦怠期はいつ来る・期間はどのくらいのほうが答えに近いかもしれません。

すぐ別れるカップルとの分かれ目は最初の数ヶ月にある

すぐ別れるカップルと長続きするカップルの違いは、後半ではなく最初に現れます。ここは意外に思われるところです。

長続きするカップルの最初の数ヶ月を見ていくと、共通してこの3つができています。

反対に、早い段階で終わる二人は、最初に高すぎるペースを作ってしまうことが多いんです。

毎日長電話、休みはいつも一緒。始めた時期は楽しいのですが、どちらかが忙しくなった瞬間に「前と違う」という不満が生まれます。

『最初が一番ラブラブなのは当たり前でしょ』と思いますよね。ただ、その高さを基準にしてしまうと、あとの変化がすべて下り坂に見えてしまうんです。

2つ目の「軽い言い方で伝える」も効きます。最初のうちは遠慮して言えないことが多いのですが、ここで言えた二人は、あとになっても言えるようになります。

3つ目は、相手の生活を知っているかどうか。返信が遅い理由を想像できる関係は、それだけで不安が減ります。

「今日は夜まで仕事だっけ」「そう、だから返すの遅くなる」。この程度のやり取りが最初にできていると、あとで勝手に悪いほうへ考えずに済みます。

逆に、相手の一週間の動きを知らないまま進むと、返信の遅さがそのまま気持ちの問題に見えてしまいます。最初のうちに聞いておきたいのは、好きな食べ物より生活のリズムかもしれません。

続き方には4つの型がある

ここが、この記事で一番伝えたいところです。長さを数える代わりに、どんな続き方をしているかで見てみてください。

注目してほしいのは、年数と型が関係ないことです。惰性型のまま5年続くこともあれば、更新型の1年目もあります。

長く続いているのに不安が消えないという方は、たいてい惰性型に心当たりがあります。続いてはいるけれど、続く理由が「今さら別れる理由がないから」になっている状態ですね。

『それって、もう好きじゃないってこと？』と心配になるかもしれません。でも、惰性型は気持ちが無くなった状態とは限らず、更新を止めてしまっただけのことが多いんです。

慣れて刺激が減ってきた状態を倦怠期と呼ぶのかどうか迷ったら、倦怠期の特徴・症状と見比べてみてください。惰性型と倦怠期は、重なることもあれば別のこともあります。

自分たちはどの型？見分ける3つの質問

型が分かると、次にやることもはっきりします。今の二人がどれに近いかは、この3つで見当がつきます。

1つ目に「はい」なら更新型、2つ目に「いいえ」なら依存型、3つ目に「いいえ」なら惰性型に近い状態です。

『全部いいえだった』という方も、悪い知らせではありません。3つとも、今週のうちに1つ動かせる内容だからです。

一番動かしやすいのは3つ目でしょうか。行きたい場所を1つ言うだけで、二人の会話に先の予定が戻ってきます。

長く続いたカップルが別れるのはどんなとき？

長続きするカップルが別れることも、もちろんあります。むしろ、長いからこそ起きる別れ方があるんです。

別れが起きやすいのは、関係そのものが悪くなったときよりも、生活が動いたときでした。

共通しているのは、どれも急に嫌いになったわけではないところです。生活の変化に、関係の形が追いつかなかったんですね。

だから「長く続いたのに別れた」と聞くと相性の問題に見えますが、多くは作り直しのタイミングを逃した結果なんです。

別れるかどうかで迷っている段階なら、倦怠期で別れるべきかの判断の整理も役に立ちます。

変化の前に、一度だけ話しておくこと

環境が動くと分かっているなら、動く前に短く話しておくと違います。長い話し合いにする必要はありません。

3つ目を入れておくのがコツです。「3ヶ月経ったらまた話そう」と決めておくと、その間に増えた不満を持ち越さずに済みます。

『そこまで決めるのは重くないかな』と感じるかもしれません。でも、決めておいた二人のほうが、変化の最中に慌てずにいられます。

結婚に進むカップルは何が違う？

長続きするカップルの結婚について、割合を知りたくて調べる方は多いと思います。ただ、正直に言うと、その数字を見ても自分たちの見通しは分かりません。

代わりに見てほしいのは、結婚に進んだ二人が交際中に何を済ませていたか、です。

4つ目が一番効きます。結婚するかどうかを決める場面では、意見が割れる論点がどこかで出てくるからです。

住む場所、働き方、家族との距離。どれも正解が1つではないので、話し合いの形を持っていない二人は答えを出す前に疲れてしまいます。

逆に、揉めても元に戻れる二人は、結論が遅くても前に進めるんです。話し合い方さえ決まっていれば、論点が重くても扱えます。

『そういう重い話をすると、相手が引いてしまいそう』という不安もありますよね。その場合は、決断を迫る形ではなく、希望を並べる形にしてみてください。

「何年後にどうする」と聞くのではなく、「いつか住むならどのあたりがいい？」くらいから始めると、相手も答えやすくなります。

交際が長くなって気持ちが落ち着いてきたことを不安に感じている方は、恋から愛に変わる時期も読んでみてください。落ち着きは、結婚に進む二人ほど早く訪れることがあります。

「何年で結婚するのが普通か」を気にしなくていい理由

交際期間が何年になったら結婚するものなのか、気になりますよね。ただ、ここでも他人の年数は参考になりません。

出会った年齢も、仕事の状況も、家族の事情も違うからです。同じ年数で進んだ二人が、同じ条件で進んだとは限りません。

順番に埋めていけば、いつ決めるかは後から付いてきます。焦って年数から逆算するより、話せていない1つを次に話すほうが早いんです。

交際期間についてよくある相談（Yahoo!知恵袋より）

交際の長さの話は、Yahoo!知恵袋でも繰り返し相談されています。よく見られている相談を要約して、この記事の内容で答えてみますね。

相談1　どれくらい付き合ったら「長続き」だと思いますか？

「恋人とどのくらいの期間付き合ったら長続きしていると言えるのか」という相談です。

回答はきれいに割れていて、1年からだと言う人もいれば、数年経たないと長いとは言えないと答える人もいます。共通の基準は出てきませんでした。

この割れ方こそが答えだと思っています。長続きかどうかは他人が決めることではないので、自分たちがどの型で続いているかを見るほうが役に立ちます。

相談2　長く付き合ってから結婚したのに、すぐうまくいかなくなるのはなぜ？

「長年付き合って結婚したのに関係が続かなくなる話を聞くが、どうしてなのか」という相談もあります。

回答に多いのは、長く付き合った分だけ期待が育ってしまい、実際の生活とのずれが大きくなるという趣旨のものです。

この記事の言い方にすると、惰性型のまま年数を重ねて、希望のすり合わせを後回しにしてきた形になります。年数は、話し合いの代わりにはならないんです。

相談3　何ヶ月で別れたら「早い」と思われますか？

「付き合って何ヶ月で別れると早いと言われるのか」という相談も定番です。

ここでも回答はばらばらでした。数ヶ月で終われば早いと感じる人もいれば、合わないと分かった時点で別れるのは早くないと答える人もいます。

期間の短さより、別れる理由のほうが大事です。合わないまま続けた時間は長さになりますが、続き方にはなりません。

相談に共通していること

3つの相談を並べてみると、聞きたいことは同じでした。「自分たちは普通なのか」を確かめたい、という気持ちです。

年数を基準にすると、その答えは他人の中にしかありません。だから調べても安心できず、また別の人の年数を探すことになります。

自分たちの中に基準を置くと、良くなった点も見えてきます。年数を数えているときには気づけなかった変化が、ちゃんと残っているはずです。

交際期間についてよくある質問

まとめ　長続きするカップルは、年数ではなく続き方で見る

長く続いているのに気持ちが晴れないときは、慣れなのか、それとも別の変化なのかを分けて考えてみてください。

倦怠期なのか冷めたのか迷ったら、16項目の倦怠期診断で確認できます。

今の状況に合う記事を探したいときは、倦怠期ドットコムのトップページから辿ってみてください。

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