長続きするカップルの特徴｜中学生・高校生・大学生が続くコツ

当サイトの記事は編集部が公開情報と読者の声を調査して独自に執筆しています。記事内にはアフィリエイト広告を含む場合があります。

学生カップルは長続きしないと言われるのはなぜ？

「学生の恋愛は続かない」。一度は聞いたことがありますよね。

でも実際には、中学から高校、高校から大学へと続いている二人もちゃんといます。長続きするカップルは学生にもいるのに、続かないと言われがちなのには理由があるんです。

大人のカップルなら、生活のリズムが何年も変わらないこともあります。学生はそうはいきません。

去年まで毎日教室で会えていたのに、今年は違うクラスで部活も別。連絡の取り方を何も変えなければ、会う量も話す量も自然に減っていきます。

『気持ちは変わってないのに、なんか距離ができた気がする』という感覚は、多くの場合この生活の変化から来ています。心変わりではなく、仕組みが変わっただけなんです。

ここを知っているかどうかで、変化が来たときの受け止め方がまるで違います。慣れてきた時期の変化については中学生・高校生の倦怠期でも詳しく扱っています。

中学生・高校生に共通する長続きするカップルの特徴5つ

ここからが本題です。長く続いている学生の二人を見ていくと、特徴はこの5つに集まります。

1つずつ、どういうことなのか見ていきますね。

学校の外にも自分の居場所がある

部活、習い事、家での趣味。恋人以外に打ち込めるものがある二人は、会えない日でも話題が増えていきます。

逆に、生活のほとんどが相手中心になると、会えない日がそのまま不安の時間になってしまいます。

「今日の部活さ」「何それ、もっと聞かせて」というやり取りが続くのは、それぞれの世界で新しい出来事が起きているからなんです。

返信の速さで気持ちを測らない

学生は、スマホを使える時間が家庭のルールや部活の事情で変わります。返信が遅い理由が、気持ちとは関係ないことも多いんです。

『既読なのに返ってこない』と不安になるのは自然なことですよね。ただ、そこで理由を決めつけてしまうと、確かめる前に気持ちがすれ違います。

気になるなら、責めずに「返せる時間だけ教えてくれたら助かる」と聞いてみてください。ルールが分かるだけで待てるようになります。

連絡のペースの作り方は学生カップルの連絡頻度も参考になります。

友達付き合いを制限しない

「その子と遊ばないで」が増えると、相手は予定を言わなくなります。隠すつもりがなくても、言いにくくなるからです。

長く続いている二人は、友達と過ごす時間を止めません。その代わり、どこで誰と、くらいは自然に共有し合っています。

嫌だったことをその日のうちに短く伝える

学生の一日は、同じ教室や同じ通学路で過ぎていきます。だからこそ、小さな引っかかりを置いておくと毎日目に入ってしまうんです。

「さっきの言い方、ちょっと嫌だったかも」で終わる話を、次の日まで持ち越さない。これができる二人は、大きな喧嘩に発展しにくくなります。

予定が合わない時期をあらかじめ想定している

テスト前、大会前、受験期。学生には会えなくなる期間が定期的に来ます。

来ると分かっているなら、前もって「この時期は連絡減るね」と決めておけばいいんです。同じ既読無視でも、事前に話してあれば不安にはなりません。

自分たちは当てはまる？長続きするか診断してみる

『うちは大丈夫なのか、はっきり知りたい』という方に向けて、簡単に確かめられる形にしておきます。

長続きするカップルの診断を中学生・高校生で探すと、相性占いのようなものが多く出てきます。でも、知りたいのは今の二人の状態ですよね。

「はい」が多いほど、今のやり方は続きやすい形になっています。「いいえ」が多くても大丈夫で、どれも今日から変えられるものばかりです。

付き合う前・付き合いたての過ごし方で差がつく

実は、長続きするかどうかの分かれ目は、付き合ったあとだけにあるわけではありません。付き合う前の時間も効いてきます。

ここは見落とされやすいところなので、少し丁寧に見ていきますね。

長続きするカップルの付き合うまでの期間は、長ければいいというものではありません。短くても、友達として一緒に過ごした時間があれば土台になります。

逆に、相手をよく知らないまま勢いで付き合うと、付き合ってから素の部分を知って驚くことになりがちです。

長続きするカップルの出会い方についても、同じことが言えます。同じクラス、同じ部活、共通の友達。きっかけの種類より、その後に普通の会話を重ねられたかどうかが効いてきます。

付き合いたては、ペースを上げるより「続けられる形」を見つける時期だと考えてみてください。最初にゆっくり始めて、あとから増やすほうがずっと楽なんです。

付き合う前にやっておくと後で効くこと

『付き合う前って、何を気をつければいいの？』と迷う方も多いはずです。難しいことは要りません。

2つ目が地味に効きます。「人混みが苦手」「朝が弱い」くらいの話でいいんです。

付き合ってから知ると「そんなの聞いてない」になりがちですが、先に知っていれば「そういえば言ってたな」で流せます。

3つ目も同じです。部活で夜まで連絡できない、家のルールで何時以降は使えない。この情報があるだけで、付き合いたての不安がかなり減ります。

長続きは「好きの強さ」より「会えない時期の越え方」

ここが、この記事で一番伝えたいところです。

学生カップルには、会えない時期がはっきりした形でやってきます。そして、別れの多くはその山の途中か、山を越えた直後に起きています。

共通しているのは、どれも「先に話しておけば越えられる」ということです。

『受験期は会えないから、少し距離を置こうか』と言われて不安になる人は多いですよね。でも、終わりの見えている中断と、気持ちが離れる中断はまったく別物なんです。

見分け方はシンプルで、再開したあとの話が出てくるかどうか。「試験終わったらあそこ行こうね」が付いてくるなら、中断は相手の中で一時的なものになっています。

好きの強さは、山を越える力そのものにはなりません。むしろ、強いぶん不安も大きくなることがあります。越えられるかどうかは、話し合いの準備で決まるんです。

大学生になってからも続けるために変わること

高校まで続いた二人が、大学生になってつまずくことがあります。理由は、自由に使える時間が急に増えるからです。

学生というくくりは同じでも、中身はかなり変わります。

一番大きいのは、1つ目です。高校生のうちは会おうとしなくても顔を合わせられますが、大学生は意識して予定を入れないと会えません。

長続きするカップルの大学生を見ていると、ここで「会う日を先に決める」習慣に切り替えています。空いた日に会うのではなく、決めた日を空けておく形ですね。

3つ目を不安に感じる方もいるはずです。ただ、出会いが増えること自体は止められませんし、止めようとすると窮屈になります。

代わりにやっておきたいのは、二人の予定を増やすほうです。会う日が決まっていれば、待つ時間の不安はずいぶん軽くなります。

会う回数の目安が気になるなら、大学生カップルの会う頻度も読んでみてください。

バイトやサークルで予定が合わなくなったら

大学生になると、相手の生活が見えにくくなります。同じ校舎にいても、時間割が違えば会わない日が普通に出てきますよね。

そこで焦って連絡を増やすと、お互いに負担になります。代わりに、週のはじめに予定を共有する習慣を作ってみてください。

「今週は水曜の昼が空いてる」「じゃあそこ学食で」。この一往復があるだけで、会えない週の不安は小さくなります。

学生カップルについてよくある相談（Yahoo!知恵袋より）

学生カップルの長続きは、Yahoo!知恵袋でもよく相談されています。何度も見られている相談を要約して、この記事の内容で答えてみますね。

相談1　高校生は何ヶ月続いたら長続きと言えますか？

「高校生カップルは、何ヶ月を超えたら長続きしていると言えるのか」という相談です。

回答は人によってばらばらで、半年と答える人もいれば1年からだと答える人もいます。つまり、決まった基準はないということなんです。

期間で測ろうとすると、どうしても他人と比べることになります。それより、さっきのチェックリストに「はい」がいくつ付くかを見るほうが、これからの参考になりますよ。

相談2　高校生の恋愛って、そもそも続かないものですか？

「周りのカップルがすぐ別れていくので、高校生の恋愛は続かないものなのか知りたい」という相談もあります。

短い期間で終わる二人が目立つのは確かです。ただ、それは高校生だからではなく、生活の節目が短い間に何度も来るからでした。

続いている二人が見えにくいのは、続いていることは話題になりにくいからです。静かに続いている関係は、周りの目に入らないだけなんです。

相談3　周りから「どうせ続かない」と言われます

「付き合って10ヶ月ほどになるが、友達から続かないと言われて不安になる」という相談も見かけます。

周りの言葉は、その人の周りで見てきた範囲の話であって、あなたたちの話ではありません。気にしすぎる必要はないです。

ただ、不安になったこと自体は相手に伝えていいと思います。「ちょっと不安になったけど、これからも一緒にいたい」と言葉にすることが、そのまま長続きの行動になります。

相談を読んで気づくこと

3つの相談に共通しているのは、みんな「他の人と比べて」不安になっているところです。

何ヶ月続けば普通なのか、周りはどうなのか。気になる気持ちは分かりますが、答えは他のカップルの中にはありません。

比べる先を自分たちに変えると、できていることも見えてきます。不安だけが大きくなるのを止められますよ。

学生カップルの長続きについてよくある質問

まとめ　学生カップルの長続きは、節目ごとの作り直しで決まる

節目を越えたあとで、前ほど話さなくなったと感じることもあります。それが慣れなのか、気持ちの変化なのかは分けて考えたいところです。

倦怠期なのか冷めたのか迷ったら、16項目の倦怠期診断で確認できます。

今の状況に合う記事を探したいときは、倦怠期ドットコムのトップページから辿ってみてください。

あわせて読みたい

長続きするカップルの特徴7つと、続く二人が自然にしていること

長続きするカップルのルール例と、二人で決める約束事のコツ

高校生カップルの会う頻度は？同じ学校と他校で変わる目安